জেনে নিন পিরিয়ডের সময় টমেটো খাওয়ার উপকারিতা

জেনে নিন পিরিয়ডের সময় টমেটো খাওয়ার উপকারিতা

জেনে নিন পিরিয়ডের সময় টমেটো খাওয়ার উপকারিতা

পিরিয়ডের সময় ক্র্যাম্প দেখা দেয় যখন জরায়ু সংকোচন করে তার আস্তরণ খুলে দেয়। বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই প্রোস্টাগ্ল্যান্ডিন নিঃসরণের কারণে ব্যথা হয়, যা পেশীকে শক্ত করে।